如何在家訓(xùn)練孩子專注力?

良好的注意力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，而注意力不是天生的，它需要后天的培養(yǎng)。當(dāng)孩子的注意力總是被破壞，總得不到保護時，注意力就會慢慢渙散。所以，請讓孩子從容地做完他投入的“工作”。

孩子注意力不集中的危害

1、家長陪孩子讀書不可提倡。

事實上，正如一位權(quán)威人士所說：“有的孩子學(xué)習(xí)拖拉是因為沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更多的則是由于父母過分關(guān)注他們做作業(yè)，甚至包辦代筆。”大多數(shù)兒童教育專家都不贊成家長陪孩子讀書，因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時斷時續(xù)的語言刺激，更易于分散孩子的注意力。同時，也會讓孩子對家長產(chǎn)生強烈的依賴性。

2、注意力不能很好集中

如果真的變成了玩世不恭的“熊海子”孩子的專注力又無法改變，就要小心了。因為這種行為會一直伴隨著孩子們，并使他們成為真正的“熊海子”。一切都是任性和沖動的，只是為了自己的幸福，從不關(guān)注別人，也不懂得尊重。時間長了，真的會變成“混世魔王”。沒有是非觀，只有“我愿意”。

如何在家訓(xùn)練孩子專注力?父母做好這幾點，有助于孩子專注力培養(yǎng)

1、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情

當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

2、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識地設(shè)置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

3、積極的心理暗示

情緒對一個人的影響很大，當(dāng)孩子處于悲傷，焦慮，憤怒等負面情緒的時候，很難專注地做事情。所以家長要給予孩子積極的心理暗示：建立良好的家庭氛圍，保持良好的心理狀態(tài)l多鼓勵孩子，而不是不斷否定孩子，提高孩子的自信和進取心;特別是當(dāng)孩子面對失敗的時候，畏難情緒很容易成為孩子專注力的攔路虎，家長一定要及時消除孩子的畏難情緒，幫助他們勇敢客服困難。

提高專注力是一個比較普通但是非常有效的方法。一個人如果可以聚精會神的坐在位置上看2個小時的書，心無旁騖，那么這樣的效果會比漫不經(jīng)心學(xué)習(xí)一個早上都高。這是因為專注力的傾注給了孩子更好的記憶環(huán)境。

寫作業(yè)的時候不要打斷孩子，背書的時候盡量一次性解決，不要拖拖拉拉，類似的做法生活中很常見，只是容易被我們忽略。

現(xiàn)在很多家長都在注重培養(yǎng)孩子的專注力，記憶力等，因為記憶力、專注力和觀察力是孩子未來學(xué)習(xí)和提高智力的重要能力。對孩子的將來是很有幫助的。

2-8歲是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。這時，提高孩子的記憶力、專注力或邏輯思維能力就能事半功倍。

有些啟蒙書是專門為培養(yǎng)孩子的邏輯思維能力而設(shè)計的。

來源：初初讀書小課堂

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