很多寶爸寶媽都希望寶寶可以贏在起跑線，于是，不少的新手爸媽們，在孕期就摩拳擦掌，制定好一系列胎教計劃，把胎教作為培養(yǎng)“小天才”的第一步。

他們會非常重視胎兒在母體中的成長環(huán)境，飲食上科學管理、身體上促進發(fā)育、智力上激發(fā)潛能，那么胎教真的有用嗎?寶寶能聽見“胎教”嗎?

胎教有用嗎?

“胎教”一詞源于我國古代，最早出現(xiàn)在西周時期。中國古代的胎教，主要是講孕期*行為、飲食、情緒、以及避免外界不良刺激。

澳大利亞堪培拉的產(chǎn)科大夫曾讓35名孕婦，每天按時來醫(yī)院欣賞音樂，胎兒出生后10年后有27名兒童獲音樂獎，4名兒童舞蹈演員，其他人成績均為良好，無一人有不良行為。

由此看來，胎教似乎真的有用，但是這與胎教是否有關系，其實還沒有確切的科學證據(jù)，也沒有排除后天培養(yǎng)的因素。

寶寶能聽見胎教嗎?

那么，寶寶真的能聽到我們安排的各種“課程”嗎?

首先，胎兒在24周的時候，大腦細胞數(shù)目已接近成人，感覺器官也已經(jīng)趨于發(fā)展完善，并且可以對所在環(huán)境內(nèi)、外發(fā)生的刺激做出一定的反應，隨著妊娠周的不斷增加胎兒聽力才會逐漸提高，但和成人相比還是差遠了。

而且子宮可不是什么安靜的圖書館，子宮里面有各種血管雜音、腸鳴音等。有研究顯示即便母親安靜，母親的腸子也安靜下來，子宮內(nèi)的背景音也不會低于28分貝(相當于耳語聲)，如果母親開始說話，那么子宮內(nèi)的聲音就會有84 ~96分貝(相當于鬧市區(qū))，加之外界的聲音要想傳遞給胎兒還得穿過腹壁、子宮壁、羊水，所以必須要是低頻且超大聲的。

其次，胎兒絕大部分都是在睡眠中度過。因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的時候要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意的進行。

胎教的主要受益人是孕媽

孕期媽媽情緒壓力過大會增加早產(chǎn)、新生兒體重過輕的風險，而聽聽音樂、讀讀繪本、畫畫等，都可以使孕媽的心情更放松。

而音樂胎教的直接作用人其實是孕媽媽，柔和優(yōu)美的旋律可以有效緩解孕期焦慮，幫助孕媽媽們保持良好的心情。

換句話說，媽媽心情好，寶寶才能長得好。如果說你就喜歡胎教，那就去做，別過度刺激;不想做胎教，那就不做也沒關系!

胎教應該這樣做

①心情愉悅

孕媽的喜怒哀樂，通過神經(jīng)介質(zhì)的變化，會影響胎兒的心理機制，大量的醫(yī)學證據(jù)表明，懷孕時嚴重的焦慮癥會使孩子長大后情緒不穩(wěn)定，甚至導致畸形。所以孕媽保持心情舒暢才是關鍵。

②遠離不良刺激

遠離煙和二手煙

謹慎服用藥物

電離輻射

遠離擁擠嘈雜的環(huán)境

③直接胎教

撫摸、輕拍肚皮

給寶寶說話、講故事

輕柔音樂(媽媽喜歡為主)

來源： 親子一刻

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