最好的胎教是媽媽的好心情。李蓉提醒準媽媽要保持良好的心情，情緒焦慮時可以聽一些舒緩、優(yōu)美的音樂，每天聽2次，每次15到30分鐘，同時想象一些美好的場景，比如蔚藍平靜的大海、鳥語花香的公園等，這樣才能增強寶寶的安定和舒適感，利于出生后形成良好的性格。