俗話說:七坐八爬九扶立,一歲左右能獨走。
這些都是家長最容易觀察和捕捉到的寶寶「成長里程碑」,因為關(guān)注,所以更容易焦慮,尤其是跟別人家的寶寶對比時:
寶寶不會爬直接走,正常嗎?先爬后走跟不爬就走的寶寶有什么差別嗎?先別急,了解了原因,這些問題都會迎刃而解。
寶寶不會爬直接走
正常嗎?
正常。嬰兒爬行的時間跨度很大,寶寶爬行和站立行走的月齡存在很大的重疊,很多寶寶會出現(xiàn)跳過爬行直接站立和行走的可能[1]。
根據(jù) WHO 的正常嬰兒運動發(fā)育研究發(fā)現(xiàn),跳過爬行直接走的寶寶占比約為 4.3% [2]。所以只要寶寶其他運動都正常,僅不會爬是沒關(guān)系的。
內(nèi)容來源:世界衛(wèi)生組織大運動里程碑
排除疾病因素,寶寶不會爬直接就會走的原因有三個:
寶寶平躺的時間太多
平躺時間太多可能是寶寶跳過爬行階段的重要原因[3]。AAP* 曾建議「健康嬰兒平躺著睡,而不要趴著睡覺」,這可能會致使一些家長出于擔心,即使寶寶醒著,也不愿意讓寶寶趴著,寶寶沒有練爬的機會,從而跳過爬行階段。此外,也應避免將寶寶長時間限制在嬰兒車、嬰兒座椅內(nèi)。
寶寶不愛爬或想爬爬不動
小嬰兒的本能是比較討厭趴著的,再加上有些相對肥胖的寶寶,運動鍛煉少,不愿意主動學爬。而有的寶寶爬行里程階段剛好在冬季,尤其在沒有暖氣的南方部分地區(qū),室內(nèi)溫度低,寶寶穿得太多太緊,致使想爬也爬不動,錯過了爬行階段。
家長不恰當?shù)母深A
有些家長迫切地想要寶寶學站、學走,早早地就用手架著寶寶的腋窩學步,甚至會買來學步車。學步車不僅會造成一些意外,還可能延遲寶寶爬行和其他運動發(fā)育開始的時間,應盡可能避免給寶寶使用[4]。
還有一些家長對寶寶太過于呵護,擔心寶寶爬行弄臟衣褲或者磕著、碰著,每當寶寶想爬時,就立馬給抱起來,導致寶寶沒有爬行的機會。
需要警惕的是,當寶寶除了不會爬,還出現(xiàn)以下運動發(fā)育落后的現(xiàn)象時,家長需要及時帶寶寶就醫(yī)評估:
月齡
運動發(fā)育警示癥狀
新生兒期
肌肉張力太低,喂養(yǎng)困難
2 月齡
趴著時,不能抬頭
4 月齡
不能將手放到身體中線
6 月齡
不能把物體從一只手放到另一只手
9 月齡
不能坐,翻身少
12 月齡
當撐著孩子胳膊,孩子不能站或無法承受自身重力
先爬后走 VS 不爬就走
寶寶在發(fā)育上有什么差別嗎?
家長常規(guī)認知的「爬行」是指寶寶用手膝的姿勢向前爬,也就是手膝爬行。雖然目前有些研究認為,手膝爬行可能會改善兒童的平衡姿勢控制[6],但有些寶寶即使不會手膝爬行,也會想方設法四處移動(如拖著屁股移動、腹部爬行、翻滾等),在這些運動的過程中,寶寶的運動協(xié)調(diào)能力、平衡能力都是在發(fā)展的。
真正重要的是嬰兒能自己四處移動的能力,而不是窄意的手膝爬行能力。
圖片來源:丁香媽媽設計團隊
事實也證明,只會腹部爬行、翻滾,不會手膝爬行的寶寶獨立行走的時間與會手膝爬行的寶寶并沒有顯著差異[7]。
美國疾控中心2022年發(fā)布的新版《 0~5 歲兒童的發(fā)育里程碑》中也明確了:「不再要求孩子會爬」,「能獨自走幾步」的標準也從 12 個月推遲到了 15 個月。
這并不是說爬行就不重要了,而是幫助我們理性地看待嬰兒多樣性能力的發(fā)展,對寶寶的發(fā)育階段的跳躍不要焦慮,不要操之過急,更不要神化手膝爬行。
創(chuàng)造舒適的活動條件
助力寶寶大運動能力發(fā)展
不管寶寶處于哪個大運動階段,家長平和的心態(tài)、安全舒適的環(huán)境、便利的穿著都更重要,雖然我們不提倡偃苗助長,但家長們可以從這兩方面為寶寶創(chuàng)造舒適的活動條件,助力寶寶的大運動發(fā)展:
為寶寶打造安全的活動空間
使用圍欄或者安全門為寶寶設置安全活動區(qū),家長在檢查活動區(qū)安全隱患時,一定要從寶寶的視角出發(fā)去洞察隱藏的危險:蹲下來或者趴到地上,以寶寶的視角去探索其活動的每個區(qū)域,是否存在安全隱患,測試寶寶是否能伸手夠到。
爸媽視角 VS 寶寶視角
具體的排查事項,可以參考下圖:
去除或鎖好危險物體
如各種銳器刀具、繩索、小顆粒物品(尤其是金屬彈珠,紐扣電池等)、藥品、洗滌用品等任何可能吞服或者傷害寶寶的物品,都要鎖好或收納在確保寶寶夠不到的地方。
防電、防撞、防夾、
防砸傷
家具邊角做好防撞、房門抽屜防夾、插座絕緣保護蓋等,檢查書架、衣柜、書桌等家具的固定情況,避免寶寶翻倒被砸傷。
防燙傷
熱水壺、裝有熱水的杯子、熱菜熱湯(包括外賣),要注意遠離寶寶。
為寶寶準備舒適便利的穿著
● 面料要防滑、透氣、柔韌
可以多選擇棉質(zhì)材料衣物,避免一些材質(zhì)光滑布料的衣服,如滌綸、絲質(zhì)布料等,當?shù)匕骞饣瑫r,不利于寶寶移動爬行,容易摔倒。其次要選擇透氣性好、柔韌性好的面料,避免太厚重的,質(zhì)地粗糙的。
● 款式要輕便、貼身、合體
衣物款式盡量選擇輕便、貼身合體的,避免過長過肥過厚重,如裙子、厚重的牛仔褲等,這些不利于寶寶爬行和玩耍。
寶寶貼身的紙尿褲、學步褲,也應選擇合身、柔軟、透氣性好的,避免選擇過厚、尺碼過大的,讓松脫下滑的紙尿褲影響寶寶的自由探索。
來源:網(wǎng)絡
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