每一次參加自學考試，都會有不少考生因為心理素質(zhì)不過關(guān)，導致考場上發(fā)揮失常，自己沒有通過考試，這樣一來，考生在后期的考試失敗的可能會比第一次還要打大出一些，這樣的影響是很不利的。

把考試當成一個戰(zhàn)場，就必須這個戰(zhàn)場上使自己擁有最好的狀態(tài)。關(guān)于復習與考試方面，很多經(jīng)驗都是在一次又一次的考試中逐步形成的。

那么，復習過關(guān)之后，就應該有一顆正確對待考試的心，要有一個良好的心態(tài)來面對考試。

臨近考試，很多考生都會有一種對考試的恐懼感，這種恐懼感特別集中于之前有參加過考試并且沒有在考試中取得好成績的老生。

而還有一些考生會有一種對考試的興奮感，這種興奮感可以歸結(jié)于一種新奇與求知欲望的結(jié)合，在沒有考試之前非常想馬上經(jīng)歷這場考試，然而又徘徊，又害怕考試考不好。后面所說的興奮感一般集中于一些第一次參加自考的考生身上，一方面自己第一次參加考試，在經(jīng)歷了一段時間的學習之后，非常想得到自己應該得到的果實，另一方面，又害怕自己第一次考試就失敗。

考試前三天，一定要注意睡眠，不論是否以前有熬夜的習慣，還是有夜讀的習慣，這幾天，一定要開始做到晚上11點前必須睡覺。

對考試有恐懼感的朋友，心態(tài)必須要放好，不管曾經(jīng)是否努力，不管是否是有過多次失敗，臨近考試的日子里，一定要把這些記憶中的失敗放在一邊，不要總是放在心上，當然也不能忘記。要知道，是這些失敗使得自己害怕這一次的考試，我們才會恐懼考試的到來是要求我們再一次面對，但同時又要把這些失敗的過去當成是激勵自己的武器。

考前有興奮感的考生們，不要以為自己第一次考這個考試就可以很隨便，也不要太嚴肅地去對待這個考試，就當是在做游戲，不必要把這個考試戰(zhàn)場當成是決定自己成與敗的基點。

考試前幾天可以多看看書，第一次參加考試，充滿了很多新奇，雖然自信滿滿，但也會因為經(jīng)驗不足而敗下陣來。切記不要以為自己已經(jīng)學得很好了，不要過分自信，

結(jié)束了一科，就不要再去計較這一科考試過程中出現(xiàn)了哪些失誤，或者哪一題目沒有答完整等等。

考完了就要放松心情，當然也不能忘記還有下一科考試。大家考試結(jié)束之后不要相互之間對比各自的考試答案，因為在對比之中，每個人多少都會對自己的答案產(chǎn)生懷疑，原本很自信的心也變得猶豫起來。

考試，開心一點，快樂一點，輕松一點，好的心情會讓學習起來事半功倍！

1月自學考試到來，考生在考前復習，一定要注意知識的掌握，以及心態(tài)的調(diào)整，以最好的心態(tài)參加考試，正常發(fā)揮，乃至超常發(fā)揮并不是問題。