舞蹈:我宮的舞蹈分為三班:初級班、中級班、藝術班
初級班:主要學習基礎性的基本功,簡單的小組合和舞蹈元素,提高學生的興趣,培養(yǎng)學生從肢體、音樂、情感、感覺等方面的能力。
中級班:通過對舞蹈的學習和訓練,要求學生達到相應的基本功,掌握舞蹈的元素和動律,學習各民族舞蹈組合,提高學生的審美和欣賞能力,并進行即興舞蹈訓練。
藝術班:通過排練舞蹈作品,提高學生的舞蹈表演能力,并進行演出和比賽。
學科知識:本學期舞蹈初級班主要學習內(nèi)容:節(jié)奏練習、舞步練習、手臂、眼睛、波浪練習及地面動作練習、舞蹈小組合(東北秧歌、蒙族舞蹈、藏族舞蹈),通過學習對其民族和舞蹈的認識并培養(yǎng)舞蹈的興趣;中級班主要學習腿(踢、控、、壓、搬)、步伐(花梆、圓場)、環(huán)動絞柱、單手扶把(蹲、擦地、小踢腿、單踢腿、大踢腿)、跳(小跳、中跳)轉(zhuǎn)的組合、身韻組合及各民族舞蹈組合。藝術班主要加強技能訓練,對舞蹈作品的理解,排練舞蹈作品。