春巖老師
印梵西瓦瑜伽古典瑜伽首席導(dǎo)師,師從多位印度瑜伽大師,包括:瑜伽休息術(shù)之父鮑芒共提桑大師、世界瑜伽體位之王鮑·姆昆德辛教授、世界瑜伽推廣大使道潤導(dǎo)師以及印梵西瓦瑜伽創(chuàng)始人辛格導(dǎo)師、印梵西瓦瑜伽教學(xué)總監(jiān)阿爾俊導(dǎo)師與普拉姆導(dǎo)師。
遼寧沈陽人,2000年從事美容行業(yè),做為女孩子,自身理應(yīng)懂得皮膚護理的一些知識,懂得如何保養(yǎng)自己,包括對化妝品的了解與使用,可以使自己永遠(yuǎn)保持最美麗的狀態(tài),當(dāng)然,這只是一個夢想...
隨著自身閱歷的增長,慢慢的感覺到美容、化妝只能延緩?fù)庠谌蓊伒睦先ィ瑓s不能阻止體內(nèi)各器官功能的逐漸衰老,甚至自我精神層面的衰老。我找到了瑜伽!
2005年在上海接觸到瑜伽,系統(tǒng)了學(xué)習(xí)了印度瑜伽理論《瑜伽經(jīng)》、《哈他瑜伽之光》、 《阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)》及唱誦,體式、清潔法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教學(xué)法。深深的感受到了瑜伽的魅力,感受到瑜伽給自己身體帶來的寧靜,氣質(zhì)的提升,信心的增長等變化,并想把自己深受瑜伽的益處,與大家分享。
2006年開始授課,傳播瑜伽文化,將動與靜的結(jié)合運用于教學(xué)中,帶領(lǐng)會員共同體驗瑜伽這種印度的古老哲學(xué),感受古印度文化的魅力,和大家共同體會身心和諧的統(tǒng)一,使會員意識到瑜伽不僅僅是瘦身、塑性,同時還可以把寧靜的心靈與健康的身體搭建在一起。
為了不斷的更新和提升,增加自己課程的魅力,曾參加了歷屆的中印瑜伽周文化傳播活動,并獲得了世界瑜伽大師的親身指導(dǎo),并跟隨了印度國立瑜伽學(xué)院道潤教授、世界瑜伽推廣大使道潤(Doren)教授學(xué)習(xí)瑜伽理療脊背修復(fù)課程。
瑜伽是我一生的最愛,做為瑜伽的傳播者,我將把健康、快樂、美麗、幸福、愉悅帶給我身邊的每一位朋友,為自己的精彩人生畫上美麗的圖畫,生動永遠(yuǎn)......