幼兒園開學(xué)在即，請把這份“開學(xué)指南”轉(zhuǎn)發(fā)給家長朋友
隨著疫情逐步得到了控制，目前已有部分地區(qū)的幼兒園已經(jīng)開學(xué)，其他地區(qū)的幼兒園也即將開學(xué)，經(jīng)歷了開心的春節(jié)假期以后，孩子的作息、飲食、生活習(xí)慣都有了變化。
幼兒園開學(xué)在即，在最后的幾天假期里，為了讓孩子遠(yuǎn)離“假期綜合癥”，請老師們把這份“開學(xué)指南”發(fā)給家長朋友們，讓開學(xué)的時(shí)候幼兒園門口不會(huì)是“哇”聲一片。
按照幼兒園作息進(jìn)行調(diào)整
雖然家長們都知道讓孩子早睡早起，但是假期一到，難免會(huì)因?yàn)榧倨诘墓猸h(huán)加持讓家長們松心。對(duì)于中國人來說春節(jié)是一年當(dāng)中最重要的節(jié)日了，那孩子稍微松懈一下也就隨他去了。
假期里，孩子的起床、入睡、吃飯的時(shí)間都會(huì)有別于之前在幼兒園的作息，玩玩具、吃零食簡直就是隨心所欲，怎么開心怎么來，午睡更是孩子不困就不睡了。這樣破壞了孩子正常的作息，看似只是一個(gè)月的放松，但其實(shí)會(huì)影響到孩子的生長發(fā)育。
幼兒園開學(xué)在即，家長要遵循幼兒園的作息安排，培養(yǎng)孩子有規(guī)律的起居習(xí)慣。不要提供新的玩具、電子產(chǎn)品或是其他新鮮的東西，讓孩子收心，開學(xué)后才能適應(yīng)幼兒園的生活。
逐步恢復(fù)飲食習(xí)慣
過年離不開好吃的，春節(jié)七天的美食盛宴，再加上正月十五圓滾滾的元宵和湯圓，這么吃下來，孩子的飲食習(xí)慣完全被打亂。
有的家長因?yàn)槠綍r(shí)陪伴不夠，一到過年就想給孩子補(bǔ)回來，吃飯的時(shí)候擔(dān)心孩子吃不飽，端著碗追著喂。等到假期一過，孩子就會(huì)出現(xiàn)到時(shí)間不餓、該吃飯卻吃不下的情況，嚴(yán)重的甚至?xí)苯佑绊懙介_學(xué)入園。
開學(xué)前的最后這段時(shí)間，家長要讓孩子恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣，每餐不要過量，多吃易消化的食物，如果是因?yàn)榉e食或其他消化疾病，也要及時(shí)就醫(yī)。
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力
到了假期，孩子就成了家里的“明星”，爸爸媽媽寵著，爺爺奶奶溺愛，可謂是過上了衣來伸手，飯來張口的生活，恨不得上廁所都有大人幫著擦。
在幼兒園培養(yǎng)的獨(dú)立能力全都消失不見了，再開學(xué)的時(shí)候就會(huì)因?yàn)闆]人“服侍”而完全不適應(yīng)，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還會(huì)影響孩子的自信心和自尊心。
所以在最后的一段時(shí)間里，家長要讓孩子把忘掉的好習(xí)慣“撿起來”：自己吃飯、穿衣服、大小便等，不要因?yàn)樗龅牟缓糜窒霂退�，孩子早晚有自立的一天，到那時(shí)候生活上也是要靠自己的。
做積極的心理暗示
遠(yuǎn)離了幼兒園的一個(gè)多月，在家長的寵愛之下的生活可遠(yuǎn)比幼兒園有規(guī)矩的生活舒服多了，所以一聽說要開學(xué)，孩子就會(huì)出現(xiàn)抵觸心理。畢竟在幼兒園里做什么事情都是有規(guī)矩的，幾點(diǎn)吃飯、幾點(diǎn)睡覺、幾點(diǎn)吃水果，遠(yuǎn)不如家里自由。
開學(xué)前，家長應(yīng)該經(jīng)常跟孩子討論幼兒園的事情，尤其是在幼兒園里做游戲、玩玩具的事情，讓孩子回憶起幼兒園里歡樂的場景。也可以告訴孩子，最近老師詢問了他在家的情況，說他表現(xiàn)得非常好，老師很開心等等。
這樣積極的鼓勵(lì)會(huì)激發(fā)孩子入園的動(dòng)力，重新喚起孩子對(duì)幼兒園的美好記憶。
孩子的每一天都是老師和家長關(guān)注的，新學(xué)期讓孩子以全新的精神面貌，迎接即將到來的新學(xué)期，體驗(yàn)幼兒園的新精彩。
來源：教物通聯(lián)
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