很多準(zhǔn)媽媽都是知道自己懷孕后，選擇在家休息，但是因為對著電腦有很強的輻射，所以準(zhǔn)媽媽都選擇看電視，但是到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該注意了，長期看電視不利于寶寶的智力發(fā)展。那么孕晚期的準(zhǔn)媽媽們該如何做好胎教呢?
看電視是胎教嗎?
很多孕婦認(rèn)為看電視既有聲音又有圖像，是一種變相的胎教方法，事實上這種想法是錯誤的，長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。
電視機的顯像管在高壓電源激發(fā)下，向熒光屏連續(xù)不斷地發(fā)射電子流，從而產(chǎn)生對人有影響的高壓靜電，并釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負(fù)電的塵埃和微生物，附著在人的皮膚上，特別是使孕婦的皮膚產(chǎn)生炎癥。
此外，熒光屏上還能產(chǎn)生波長小于400微米的紫外線，由此產(chǎn)生臭氧，當(dāng)室內(nèi)臭氧達到1%的濃度時，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等，就會影響孕婦和胎兒的健康。
因此，孕婦不宜長期近距離長時間看電視�？措娨晻r，一般應(yīng)該距熒屏2米以外，并注意開啟門窗�？赐觌娨暫�，要切記洗臉。
孕晚期開展識字胎教的方法
胎教不僅會提高寶寶的情商和智商，也會對家長與寶寶之間的親子關(guān)系起到很大的促進作用，這對寶寶以后的身心健康和成長發(fā)育是十分有利的。
教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法。雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學(xué)驗證，但這種方法起碼對于集中孕婦注意力，使其通過眼、耳、口、手等 器官的刺激，專注、認(rèn)真地觀察、講解和學(xué)習(xí)，對胎兒起到潛移默化的影響。方法如下：首先，制作一些卡片，把數(shù)字和一些筆畫簡單、容易記憶的字制成顏色鮮艷 的卡片，卡片的底色與卡片上的字分別采用對比度鮮明的不同顏色，如黑和白，紅和綠等�？傊瑧�(yīng)鮮明醒目，一目了然。其次，訓(xùn)練時母親應(yīng)全神貫注，兩眼平視 卡片上的文字，一邊念，一邊用手沿著字的輪廓反復(fù)描畫。
“踢肚游戲”胎教法
踢肚游戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時，輕輕拍打踢肚的部位，等待胎兒再踢。如果每次媽媽拍的部位都不同，寶寶回踢的位置也會隨之變化，這樣能訓(xùn)練 寶寶的反應(yīng)能力，促進神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)通路的建立，并能增加寶寶的體質(zhì)。據(jù)調(diào)查，使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強。但有過流產(chǎn)史的和早期宮縮的孕婦不宜使用，以免發(fā)生意外。
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