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    2017年全國國際象棋棋協(xié)大師賽還可以報名嗎？

    各單位務(wù)必于2017年1月8日前電子報名：填寫專用的報名表(下載)后，為了便于裁判整理和編排，請把文件名改成帶單位或個人名稱的文件，如“XXX俱樂部或XXX(教練或棋手)報名表”，用附件的形式發(fā)到：2447619616@qq.com報名時請在報名表上填寫好訂房計劃，否則不能保證房間安排。

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    第五屆“碧桂園杯”全國象棋冠軍邀請賽開始時間？

    12月7日開始，至13日結(jié)束

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    2017年中國國際象棋棋協(xié)大師賽(鹽城)舉辦時間？

    2017年1月19日—22日在鹽城市舉行

    游客

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    第三屆“中孚杯”全國國際象棋公開賽啥時候舉行？

    2017年1月20日報到，1月21-1月23日比賽

    游客

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    什么是瘦全體?

    瘦金體是由宋徽宗趙佶在前人的基礎(chǔ)上發(fā)展而成的、具有強烈的個人風(fēng)格、其筆畫瘦勁似鐵、自稱“瘦金體”。

    游客

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    什么是大草?

    大草又稱“狂草”、是草書的一種。唐朝張旭/懷素兩位書家在晉代今草的基礎(chǔ)上、進一步發(fā)展為比今草更放縱的草書。

    游客

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    金文的代表作品有哪些?

    西周金文比較盛行、主要有《毛公鼎》《散氏盤》等。

    游客

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    秦代小篆的代表作品有哪些?

    《泰山刻石》《會稽刻石》等。

    游客

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    張芝的書法特點及其代表作品有哪些?

    張芝是東漢末年著名的書法家、擅隸/行/草/飛白書、學(xué)崔瑗/杜度之法、變章草字字區(qū)分為一筆書、氣脈通暢。傳世作品有《八月帖》《冠軍帖》等。

    游客

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    柳公權(quán)書法的風(fēng)格特點是什么？

    晚唐書法經(jīng)歷盛中唐之后，盛極而衰，柳公權(quán)雖號一時中興，但與顏書相比，仍略有高下之分。唐代書法隆盛一時，至此已見式微。柳公權(quán)的楷書參有歐陽詢的筆法，往往將部分筆畫緊密穿插，使寬綽處特別開闊，筆畫細勁，棱角峻厲，雖用筆出自顏真卿，而與顏真卿的渾厚寬博不同，特別顯得英氣逼人。

    游客

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    首屆“愛晚杯”中老年書法大賽投稿方式？

    發(fā)送參賽作品至報名郵箱iwantuan@sina.com，并注明作品標題、姓名、身份證號碼、聯(lián)系電話。

    游客

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    毛筆書法執(zhí)筆有什么要點？

    蘇東坡說：“把筆無定法，要使虛而寬。”這里介紹一般所用的“五指執(zhí)筆法”：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強食指捏筆的力量，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用;無名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用;小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便于運筆。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執(zhí)，枕腕;大字高執(zhí)，懸腕;再大則需懸肘。書法是線條造型藝術(shù)。

    游客

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    毛筆書法執(zhí)筆有什么要點？

    蘇東坡說：“把筆無定法，要使虛而寬。”這里介紹一般所用的“五指執(zhí)筆法”：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強食指捏筆的力量，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用;無名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用;小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便于運筆。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執(zhí)，枕腕;大字高執(zhí)，懸腕;再大則需懸肘。書法是線條造型藝術(shù)。

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    學(xué)習(xí)舞蹈需要注意些什么？

    首先切忌貪快很多剛剛接觸舞蹈的初學(xué)者都恨不得練兩三個月就能在舞臺上翩翩起舞，殊不知這樣的心理是練不好舞蹈的。舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進式的提高。要用心帶著腦子去學(xué)在學(xué)習(xí)舞蹈時，一定要用自己的心去體會動作的感覺，要用腦子做動作，反復(fù)體會老師對每一個動作的要求，不能一味地死練。所以自己也要去想、去琢磨，想不通的就找老師問。舞蹈感覺很重要好舞蹈靠的是什么?靠的就是無人能比的舞蹈感覺。我們不要過分的去強調(diào)軟開度和技巧性。舞蹈的感覺很重要，要靠對動作的熟悉與了解，慢慢去找，千萬不要著急。提高身體素質(zhì)提高身體素質(zhì)，一方面是訓(xùn)練技能，一方面是對自身動感準確性的培養(yǎng)，它是由舞蹈的全部動作和舞者全身心的配合來體現(xiàn)的。注意每一個細節(jié)，動作便賦予感情，舞蹈感染力也就隨即增強了。注重表情和肢體語言眼睛是人心靈的窗戶，所以要學(xué)會“眉目傳情”。舞者在舞蹈過程中，面部表情始終貫穿其中，是整個舞蹈的藝術(shù)形象，把自己融入音樂的情感中，才能做到形神兼?zhèn)�。舞者的面部是為舞蹈的整個靈魂服務(wù)的。

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    舞蹈初學(xué)者怎樣壓腿才正確？

    壓腿是一種隨時隨地可以進行的運動，找個攀登架、欄桿、甚至臺階把腿往上面一搭，就可以練習(xí)了。不過，如果你不經(jīng)常鍛煉的話，筋骨就會比較僵硬。猛地跨上很高的欄桿容易拉傷。因此，對于初練者，壓腿的高度別太高，腿抬起后別超過髖關(guān)節(jié)，兩腿之間的角度約為45度為宜。是最安全的，因為這個角度使髖關(guān)節(jié)在自然的生理狀態(tài)，也較容易達到，不容易摔倒和對關(guān)節(jié)造成損傷。經(jīng)過約三五個月的鍛煉，很多人壓腿時能輕松抬到90度左右，堅持下去，腿還能扳過頭頂呢。不過和髖關(guān)節(jié)持平的高度更為安全。壓腿別只求高度不求質(zhì)量在生活中，把腿架到和肩同高甚至更高，但身體動作完全變形，甚至都沒有了振壓的余地，壓完腿拿不下來要費盡的用手搬下來。這樣可就不好啦!因為腿的柔韌性不是一天兩天能練出來的。特別是成年人，壓腿一定要選擇合理的高度，并注意正確的姿勢。

    游客

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    肚皮舞除了可以減腰腹之外還有什么好處嗎?

    由于肚皮舞是腰腹的運動為主，所以對身體的內(nèi)臟與器官的生成代謝和系統(tǒng)循環(huán)有很大的幫助。例如生完孩子的朋友，可以幫助收緊腰腹的肌肉，強壯肌肉組織減去腰腹贅肉。一、由于肚皮舞是一種舞蹈運動，在肺活量上有一定的要求。而心臟并高血壓、哮喘患者、癲諫、手術(shù)后傷口未曾愈合者都不適合練習(xí)肚皮舞。二、有人擔心自己身體協(xié)調(diào)性不夠好，擔心學(xué)不會，其實身體協(xié)調(diào)性與練習(xí)肚皮舞其實是沒有沖突的，練習(xí)舞蹈本身就是增強和提升身體的協(xié)調(diào)性。只要不存在一個心理壓力，怕自己跳的不好，難看等，放松地投入，其實這些動作在進行兩三次后就會有一個新的感受。

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    跟光碟學(xué)習(xí)肚皮舞的壞處?

    肚皮舞的流行著實的像刮了一陣狂風(fēng)，市面上的肚皮舞光碟種類多到不可勝數(shù)。但是在沒有學(xué)習(xí)過肚皮舞的情況下，貿(mào)然的買下光碟回家照著練習(xí)。這樣的做法其實存在著許多誤區(qū)。練習(xí)肚皮舞強調(diào)的是特定的肌肉群的運動。所以看光碟模仿存在著以下幾個的誤區(qū)：a、在不知道自己的身體狀況去到什么程度，又不知道自己能不能完成這樣的動作時，沒有現(xiàn)場的正確指導(dǎo)會造成拉傷韌帶和拉傷肌肉組織，嚴重的話，還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)受傷。b、當你做某個動作時，沒有人告訴你這個動作需要注意什么地方;也沒有人告訴你這個動作完成的正不正確。光碟里雖然有解說，但是是針對普遍人的身體機能，而不能專門針對個人的身體情況，當個人有疑問的時候，光碟解答不了你的個人疑問。c、初學(xué)者領(lǐng)悟不夠的話，會不知道應(yīng)該怎么做。慢慢的會發(fā)現(xiàn)，練習(xí)一段時間后依然沒有效果，因此會存在對肚皮舞的誤解，覺得這個舞蹈其實并不好，而產(chǎn)生了負面的看法。d、在不知道自己做錯的情況下，還繼續(xù)做下去，嚴重的話會出現(xiàn)反作用。例如一個擺胯的動作，可以用腹部的力量、臀部的力量、大腿的力量去完成。雖然視覺效果是一樣的，但是當你用不同部位去練習(xí)的話就會有不同的效果。如果這個動作強調(diào)的是用腰腹部的力量去完成，而用了臀部的力量去做，那樣會造成臀部受損。

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    肚皮舞一定要打赤腳嗎?

    肚皮舞在古代是一種宗教儀式，舞者通常是打著赤腳，意思是指舞蹈表現(xiàn)出來的意境為大自然跟人類繁衍的生命力，同時也是親近土地，和大自然做最直接的接觸!由于現(xiàn)在學(xué)習(xí)的場地受到限制，地板的質(zhì)量不一，有的甚至還是水泥地板，所以同學(xué)們也可以買軟鞋保護足部，而國外的舞者因為表演為求美觀，也會穿著專門的舞鞋(專業(yè)的高跟鞋)，所以可以依自己的情況和表演而選擇是否穿鞋!初學(xué)者還是先赤腳練習(xí)一陣子之后，最好是進入了更高一級的課程再考慮是否穿著高跟鞋練習(xí)哦!避免足部受傷那可劃不來!

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    有感情的跳舞很重要，怎么融情入舞呢？

    一：把握時代背景，領(lǐng)悟舞蹈主旨表達情感表演者要從舞蹈的時代背景入手，領(lǐng)悟其舞蹈風(fēng)格，充分地把舞蹈的中心情感表達出來，才能引發(fā)觀眾的思想共鳴，演繹出舞蹈的真諦。二：把握創(chuàng)作背景，領(lǐng)悟舞蹈的思想舞蹈的創(chuàng)作背景源自于其創(chuàng)作的取材，不同的舞蹈反映了社會不同方面的文化思想，作為舞蹈演員只有深刻領(lǐng)悟了，才能更好地演繹表達出其獨特的思想感情。只有把握好舞蹈的背景，領(lǐng)悟了舞蹈的主旨，才能充分演繹表達舞蹈的思想情感。三、準確把握角色，融入舞蹈情境演繹情感舞蹈演繹的角色，可以說是舞蹈的靈魂，角色要演繹表達什么樣的思想感情，可通過肢體表情演繹表達出來。舞蹈演員把握角色是否準確、演繹角色思想情感質(zhì)量好否，直接關(guān)系著舞蹈表演的成功率。 舞蹈演員在舞臺上表演的不是演員本人，而是角色的化身，不管演員本人的性格特點、感情愛好等與扮演的角色有多不相同，作為舞蹈演員都必須融入角色，演繹出角色的個性和情感，只有這樣，才能把握好角色、塑造好角色，完成舞蹈表演的任務(wù)。四：把握角色思想，演繹以情動人舞蹈演員在塑造人物形象的過程中，不僅感受到自己就是角色的化身，還要以角色之身去把握角色的思想情感。通過與同舞臺其他角色的交流配合，促使角色引發(fā)觀眾的共鳴，充分演繹表達出角色的思想感情。 只有準確把握舞蹈所表演角色的思想，才能把這個民族的獨特韻味表現(xiàn)出來，讓自己的身心全部融入角色，充分體驗角色，形成良好的藝術(shù)情感和自我想象，這時的表演，真真正正是角色在演繹，讓觀眾身臨其境、感同身受。

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